الأيورفيدا، نظام الطب القديم الهندي. تركز الأيورفيدا على تحقيق التوازن والتناغم في الجسم والعقل والروح. إنها نهج شامل تم ممارسته لآلاف السنين. تعتقد الأيورفيدا أن كل شخص يتكون من مزيج فريد يتألف من الأخلاط الثلاث (دوشات) وهي: فاتا، بيتا، وكافا. تؤثر هذه الدوشات على خصائصنا الجسدية والعقلية. هدف الأيورفيدا هو الحفاظ على التوازن أو استعادته لهذه الدوشات. إنها تستخدم طرقًا متنوعة مثل العلاجات العشبية، والتغييرات في النظام الغذائي، واليوغا، والتأمل، وعلاجات البانشاكارما (فاستي، فامانام، فيريتشانام، ناشيام وراكثاموكشانام) لتعزيز العافية. تؤكد الأيورفيدا أيضًا على أهمية الرعاية الوقائية والعيش في تناغم مع الطبيعة. إنه نظام رائع قد صمد أمام اختبار الزمن!

أبهيانجام

الأبهيانجا هو نوع من تدليك الأيورفيدي يُجرى باستخدام زيت دافئ. يُطبق الزيت على الجسم بأكمله من فروة الرأس إلى القدمين. يتم إجراء هذا التدليك وفق اتجاه حركة الدم الشرياني. وعادةً ما يُجرى هذا التدليك في سبع وضعيات: الجلوس، والاستلقاء، والجانب الأيسر، والاستلقاء على البطن، والجانب الأيمن، والاستلقاء على الظهر، والجلوس. الأبهيانجا ممتاز لعلاج الروماتيزم، والتوتر العضلي، وتصلب المفاصل، والتعب، والأرق، والتخلص من السموم، وتقليل علامات الشيخوخة والسمنة.

دهانياملا دهارا

دهانياملا هو سائل عشبي مصنوع من الحبوب ذات محتوى نشوي غني مثل أرز نجافارا أو الدخن. يُصب دهانياملا الفاتر على الجسم من خلال فوهة الكيندي (إناء له ذيل). يتم إجراء الدهارا (صب الزيت) في اتجاه أنولومانا (من فوق إلى تحت) طوال فترة العلاج. يتم الحفاظ على حرارة السائل طوال فترة العلاج. يُستخدم بشكل رئيسي لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، والسبونديلوز الانحلالي، والسمنة، والأمراض العصبية العضلية والعضلية الهيكلية.

إلاكيزهي

تتم إعداد حزمتين بواسطة وضعهما في وعاء دافئ يحتوي على زيت. هذه الحزمة تسمى ("كيزهي"). يتم تطبيقهما برفق بطريقة متزامنة من قبل معالجين على كلا الجانبين. في الوقت نفسه، يتم إعداد حزمتين أخريين بواسطة تسخينهما. عندما يقل الحرارة في الحزمتين، يتم استبدالهما بالحزمتين الدافئتين الأخريين. يُستخدم هذا الإجراء أساسًا في حالات آلام الظهر المزمنة، وآلام المفاصل، وتشنجات العضلات، والتهاب المفاصل، واضطرابات الجهاز العصبي، وسبونديلوزيس.

الأدوارثانام

الأدوارثانام هو إجراء يتم فيه استخدام مساحيق أو عجائن طبية لتدليك الجسم في اتجاه معاكس لاتجاه شعيرات الجسم بطريقة متزامنة مع ضغط كاف. يُستخدم في حالات السمنة، فرط الكولسترول، متلازمة التمثيل الغذائي، متلازمة تكيس المبايض، التهاب المفاصل الروماتويدي، العصب الوركي، إلخ.

كاشايا فاستي

كاشايا فاستي هو نوع من إجراءات البانشاكارما حيث يتم من خلاله إعطاء المغلي العلاجي، الذي يصفه الطبيب، من خلال فتحة الشرج للمريض بطريقة محددة. إنه مناسب للغاية لإدارة الألم ومشاكل المعدة والإمساك وآلام أسفل الظهر والروماتيزم والشلل وإزالة السموم

كاتيفاستي

هو العملية التي يتم فيها الاحتفاظ بزيت طبي حار على أسفل الظهر لمدة محددة. يعتبر كاتيفاستي مفيدًا جدًا لتخفيف آلام الظهر حيث يُغذى الأعصاب بالزيت الدافئ، مما يخفف الشخص من الألم والتنميل.

كشيرا دوما

كشيرادومام هو علاج خفيف بالتعرق باستخدام حليب البقر المُدعَّم بالأدوية. يجب على المريض الجلوس بشكل مريح خلال الإجراء. ثم يتم توجيه البخار فوق الوجه، الرقبة، الصدر، والكتف. يجب أخذ العناية الخاصة لتجنب الحروق وضمان البخار المتساوي. يجب متابعة الإجراء حتى ظهور التعرق. يُستخدم ذلك بشكل رئيسي لشلل الوجه، والتنميل في العصب الثلاثي، والتهاب الصدر الركابي، والسقوط المجمد.

ناسيا

ناشيا هي نوع من إجراءات البانشاكارما حيث يتم من خلالاها إعطاء الدواء الموصوف من قبل الطبيب عبر فتحتي الأنف. ثم يتم إدخال الزيت الطبي في أحد الفتحتين الأنفيتين بواسطة الطبيب. يجب استنشاق الزيت المدعم جيدًا مع إغلاق الفتحة الأنفية الأخرى. يتم تكرار نفس الإجراء في الفتحة الأنفية الأخرى أيضًا. يقوم المعالج بفرك خفيف على الجبين والخدين والرقبة والكتفين وراحتي اليدين والقدمين لعدة دقائق. يُطلب من المريض أن يقلّب بلطف رأسه لطرح البلغم في الفم. ثم يُطلب من المريض أن يبصق البلغم حتى يتم تنظيف الحلق تمامًا. يُطلب بعد ذلك من المريض أن يغسل فمه بماء مالح دافئ. يُوصى خاصة بهذا العلاج لأمراض الرأس والرقبة مثل الالتهاب الزمني والمتكرر للجيوب الأنفية، والرينيت، والتهاب الحلق، والتهاب اللوزتين، وشلل الوجه، والصداع النصفي، والأنف اللحمي، والورم الدرقي.

بيزشيل

إنها "سنيها سويدانا كريا" حيث يتم صب زيت دافئ بشكل تدفق على جسم الشخص. ثم يتم صب الزيت الدافئ على الجسم عن طريق غمس قطع من القماش النظيف في الزيت وعصرها والسماح للزيت بالتدفق من خلال الإبهام. بعد كل 3-4 دقائق، يقوم الأخصائي بتدليك الجسم بلطف باستخدام اليد اليسرى. يتم إجراء هذا في سبع وضعيات. يُستخدم بيزشيل بشكل رئيسي في حالات التهاب المفاصل، والشلل، وضعف الأعصاب، والتوتر، والقلق.

بودي كيزهي*

هذه هي "سويدانا كريا" تُنفَّذ بواسطة مسحوقات طبية مناسبة تُصنَع إلى كيزهي. يتم تسخين اثنين من الحزم (المسحوق الملفوف في قطعة من القماش) عن طريق وضعها في وعاء دافئ يحتوي على قليل من الزيت. يتم تطبيقها برفق (منظفة) بطريقة متزامنة من قبل أخصائيين على جانبي الجسم. وفي الوقت نفسه، يتم تسخين حزمتين أخريين. عندما يتراجع حرارة الحزم، تحل محلها تلك الدافئة. تُجرى كيزهي في سبع وضعيات أو خمس أو ثلاث وضعيات حسب قرار الطبيب. يُوصى به في حالات الاتيكا، والتهاب المفاصل، وسبونديلوزيس، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وتشنج العضلات، وألم العضلات، والشلل، وإعادة تأهيل الإصابات الرياضية بعد الإصابة. * شيء ملفوف بقطعة قماش ومربوط (أرز، ليمون، أو أشياء ثمينة أخرى).

تاكرادهارا

هو عملية يتم فيها صب زبدة اللبن بشكل متواصل على الجبين. يتم صب زبدة اللبن الفاتر في وعاء "دهارا" والسماح له بالتدفق على الجبين من ارتفاع 8 - 9 سم. يحافظ أحد المعالجين الأخصائيين على تحريك الوعاء ببطء بطريقة إيقاعية (حركة البندولية). هذا العلاج فعّال في حالات الأرق، والصداع المزمن مثل صداع نصفي، وأمراض الأذن والأنف، والعصبوبة، والتهاب المفاصل الروماتويدي

نافارا ساكشيرام كيزهي

نوع من "سويدانام" يتم عن طريق غمر أرز نافارا المطهو في مغلي "بالامولا كشيرا كواثا". يقوم أخصائيان على جانبي المريض بتدليكه باستخدام الكيزهي المغمورة في مغلي بالامولا كشيرا كواثا. أثناء عملية التدليك، يعصرون الحزمة بشكل موحد بحيث يخرج الأرز منها ويُطبق على الجسم بأكمله. يُوصى به في حالات التهاب المفاصل النموذجي، وآلام العضلات، وآلام وتصلب المفاصل، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتعب العضلي، وانزلاق القرص الفقري البيني، والتواء الفقرات.

شيرو دهارا

هو عملية يتم فيها صب الزيت الطبي بشكل متواصل على الجبين. يحافظ أحد الأخصائيين على تحريك الوعاء ببطء بطريقة إيقاعية (حركة البندولية). يُستخدم في اضطراب فرط النشاط وفرط الحركة، والصرع، واضطرابات القلق، والإرهاق العقلي، والأرق، والصداع النصفي، وأمراض أصل الفات.

شيرو فاستي

هو عملية يُسمح فيها للزيت بالبقاء على الرأس لفترة زمنية محددة. يتم تسخين الزيت الطبي وصبه على الرأس والسماح له بالبقاء لمدة 45 دقيقة إلى ساعة، ويتم الحفاظ على درجة الحرارة عن طريق إضافة زيت دافئ. يوصي بشكل رئيسي في شلل الوجه، والصداع، والتهاب الرقبة، وأمراض العيون وما إلى ذلك.

سنيها فاستي

سنيها فاستي هو إجراء يتم من خلاله إدارة الزيت أو السمن العلاجي، الذي يصفه الطبيب، من خلال فتحة الشرج للمريض بطريقة محددة. ثم يقوم أحد المعالجين بكشف فتحة الشرج للمريض عن طريق تفكيك الأرداف إلى كلا الجانبين. يقوم المعالج الآخر بعد ذلك بإدخال حقنة الحقنة الشرجية، بالتوازي مع العمود الفقري، في فتحة الشرج للمريض. يتم الحرص على تجنب دخول الهواء إلى فتحة الشرج. ثم يقوم المعالج بدفع كيس الحقنة الشرجية ببطء حتى يدخل الزيت/السمن إلى المستقيم بالسرعة المثلى. لا ينبغي أن تكون السرعة سريعة جدًا ولا بطيئة جدًا. يقوم المعالج بإنهاء دخول الزيت/السمن عن طريق سحب المحقنة من فتحة الشرج قبل أن تصبح فارغة تماماً. يتم التأكد من ترك 10 مل من الزيت / السمن في الكيس. وذلك لمنع دخول الهواء إلى فتحة الشرج. سيوفر سنيها فاستي العلاج من أمراض مثل الإمساك والأمراض العصبية وانتفاخ البطن وآلام أسفل الظهر والجفاف.

سنيهابانام

إنها "سنيهانا كريا" حيث يتم إعطاء "سنيهام" محددًا داخليًا بجرعات متزايدة. ثم يقوم المعالج بإعطاء السمن / الزيت العلاجي للمريض حسب توجيهات الطبيب. ثم يطلب من المريض شرب السمن / الزيت على فترات. يُسمح للمريض بأخذ قسط من الراحة. يُنصح المريض بتناول ماء "الجيرا" الفاتر بشكل متكرر بجرعات صغيرة لإرواء العطش. يُستخدم سنيهابانا بشكل رئيسي في الأمراض الجلدية وأمراض الجهاز التنفسي وكوشتا مارجا روجا وما إلى ذلك.

جلاوكافاشارانا (علاج بالعلقة)

جلاوكافاشارانا أو علاج العلق هو نوع من علاج الدم حيث يُستخدم العلق لسحب الدم. يُعتبر هذا الأسلوب مناسبًا لطرد الدم المتلوث والفاسد بشكل آمن وسريع وفعال. يُجعل منطقة الجسم التي يجري فيها إجراء عملية سحب الدم يابسة عن طريق فركها بالشورنا أو غسلها بالتريفالا كواثا. من الأفضل تغطية عيون المريض بالقطن وربطها بقماش. بعد ذلك، ضع العلق فوق الجرح في المنطقة (إذا لم يكن هناك جرح، يتم إنشاء جرح صغير باستخدام شفرة جراحية). عندما يبدأ العلق في شفط الدم، ضع قطعة قماش مبللة فوقه. عندما يبدأ الحك في المنطقة، انسحب العلق. إذا لم يكن العلق يترك لوحده، ضع صندحافا في تلك المنطقة. بعد إزالة العلق، اغسل السطح بالتريفالا كواثا. قم بربط المنطقة باستخدام أي أدوية روبانا. يُستخدم هذا العلاج بشكل رئيسي في أمراض الجلد والقرحة الدوالية والأوردة الدوالية والبواسير والجروح الملتهبة.